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シングルマザーに必要な生活費の目安は?利用できる支援もご紹介

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シングルマザーに必要な生活費の目安は?利用できる支援もご紹介

シングルマザーに必要な生活費の目安は?利用できる支援もご紹介

シングルマザーをはじめ、ひとり親世帯では基本的に1人分の収入で子どもを育てることになります。
毎月どの程度の生活費がかかるのか、目安が分かっていないと工面するのは難しいでしょう。
今回は、シングルマザーの方の生活費の目安や収入、シングルマザーの方が利用できる支援についてご紹介します。

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シングルマザーの生活費の目安

子どもを育てながら生活するのにかかる生活費は、子どもの人数によっても異なります。
子どもの人数を1~2人と想定してデータをとっている統計では、1月あたりの生活費の目安は20.5万~23.2万円です。
子どもの人数が3人以上の家庭では、もっと多額の生活費が必要になります。
生活費の内訳に含まれるのは、食費、賃貸物件の家賃や住宅ローンの返済、水道光熱費、日用品代、被服代、保健医療代、交通費や通信費などです。
子どもの教育費や娯楽費、そのほかの雑費なども含まれていますが、貯金は難しい傾向にあります。

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シングルマザーの生活費に対する収入

養育費を受け取っていないのであれば、シングルマザーの方の収入は月に手取り約18万円だとされています。
これは、1月あたりの生活費である20.5万~23.2万円よりも少ないです。
養育費を受け取っているのであれば手取り約23.6万円が平均値になるため、子どもが1~2人であれば生活はできるでしょう。
ただし、育てる子どもが3人以上いるとなると生活は厳しくなります。
子どもの人数が多ければその分養育費も増えますが、養育費をもらえていないときは何らかの形で収入を増やさなければなりません。
そのためこれまでの貯金を切り崩す方が多く、生活費から貯金を捻出するのも難しいケースが多いです。

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シングルマザーが生活費に対して受けられる支援

シングルマザーの方だけでなく、ひとり親世帯の方は子育てを支えるためにさまざまな支援を受けることが可能です。
例えば、ひとり親で子どもが0~18歳の場合に受け取れる児童扶養手当といった制度があります。
さらに、ひとり親家族向けの医薬費助成制度を活用することで、病院や診療所での自己負担を減らすことができます。
また、自治体によっては保育所の利用にかかる保育料を減免する制度を導入している場合もあるようです。
一時的に国民年金や国民健康保険の免除措置を利用することで、子育て以外の費用負担を減らすことも可能です。
これらの支援を活用するためには、一定の基準を満たし申請を行う必要があるため、事前の確認が重要となります。

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まとめ

シングルマザーの方が生活していくためには、少なくとも20万円以上の生活費が必要です。
しかし、養育費を受け取れていない家庭では十分な収入を得るのが難しい傾向にあります。
シングルマザーの方やひとり親世帯の方が利用できるさまざまな支援があるため、これらを活用して生活の負担を軽減しましょう。
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